AUSGEBUCHT In Präsenz: Kinderyoga mit Vanessa Aschenbrenner (4 Einheiten)

Kurszeitraum: Vom 30.10. bis 20.11. (immer mittwochs) von 15 bis 16 Uhr

Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an die verschiedenen wohltuenden Yoga-Haltungen herangeführt. Spiel & Spaß kommt dabei garantiert nicht zu kurz. Im oft aufregendem Kinderalltag tut den Kindern die Bewegung ohne Leistungsdruck besonders gut. Dieser Kurs erhöht ihre eigene Aufmerksamkeit, fördert eine positive Grundhaltung und unterstützt die emotionale Balance. Immer im Fokus: Die Stärkung der Muskulatur und Flexibilität der Wirbelsäule, wodurch die gerade und aufrechte Haltung gefördert wird.

Der Kurs eignet sich für Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren. Bitte bringen Sie eine Sportmatte mit und lassen die Kinder bereits in bequemer Kleidung kommen.

HINWEIS: Für die Einheit am 06.11. weichen wir in das DGH nach Rommerode aus