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AUSGEBUCHT In Präsenz: Rückenfit mit Susen Müller (6 Einheiten)
28.10.2024 von 17:15 bis 18:15 Uhr
Kurszeitraum: Vom 28.10. bis 02.12. (immer montags) von 17.15 bis 18.15 Uhr
In unserem Rückenfit-Kurs mit Trainerin Susen Müller trainieren Sie gezielt und effektiv den Rücken. Ob zur Prävention, für den Muskelaufbau oder um die Beweglichkeit zu verbessern. Durch Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen werden wir gemeinsam Ihren Rücken stärken, sodass Sie sich fitter für den Alltag fühlen.
Bitte bringen Sie sich eine Matte und dicke Socken mit.
In unserem Rückenfit-Kurs mit Trainerin Susen Müller trainieren Sie gezielt und effektiv den Rücken. Ob zur Prävention, für den Muskelaufbau oder um die Beweglichkeit zu verbessern. Durch Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen werden wir gemeinsam Ihren Rücken stärken, sodass Sie sich fitter für den Alltag fühlen.
Bitte bringen Sie sich eine Matte und dicke Socken mit.
Veranstaltungsort: Großraumsporthalle Hessisch Lichtenau
Kosten: Kostenfrei für Mitglieder & Freunde (80% Teilnahme vorausgesetzt); Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen 30€ insgesamt
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis
Ansprechpartner: Rebecca Skultety
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 056519521922
Die Veranstaltung ist ausgebucht.