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Online: Faszientraining mit Luise Arndt

13.10.2022 von 07:00 bis 08:00 Uhr

Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig und sitzen zu viel. Die Resultate sind Unbeweglichkeit, Antriebslosigkeit, schlechtes Allgemeinbefinden und Schmerzen. Ein Faszientraining hilft, beweglicher und fitter zu werden und lindert außerdem Schmerzen. Ziel des vierwöchigen Faszien-Kurses ist es, den Körper durch die Kombination von Stretching-Übungen und Faszientraining wieder frei beweglich zu machen. Luise Arndt begleitet Sie dabei vom 06.10 bis 27.10.2022 immer donnerstags von 7 bis 8 Uhr.

Veranstaltungsort: Veranstaltung via Webkonferenz mit Microsoft Teams

Kosten: kostenlos

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis

Ansprechpartner: Jasmin Sieland

Kontakt E-Mail: j.sieland@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: 05651/ 952 192 2

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