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AUSGEBUCHT – In Präsenz: Gymnastik im Sitzen und Stehen mit Ursula Schmidt (8 Einheiten)
06.09.2023 von 15:30 bis 16:30 Uhr
Kurszeitraum: 06.09.2023 bis 25.10.2023 (immer mittwochs) von 15.30 bis 16.30 Uhr
Es gilt, in jedem Alter in Bewegung zu bleiben. Körperliche Aktivität steigert nachhaltig das Wohlbefinden und kann dazu beitragen, selbstständig und mobil zu bleiben.
Lernen Sie in diesem Kurs eine sanfte Sportvariante kennen, bei der die Bewegungen teilweise im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt werden können. Es kostet also weniger Kraft, entlastet die Gelenke, überfordert nicht das Gleichgewicht und kann nachhaltig sehr gut in Ihren Alltag eingebunden werden.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Es gilt, in jedem Alter in Bewegung zu bleiben. Körperliche Aktivität steigert nachhaltig das Wohlbefinden und kann dazu beitragen, selbstständig und mobil zu bleiben.
Lernen Sie in diesem Kurs eine sanfte Sportvariante kennen, bei der die Bewegungen teilweise im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt werden können. Es kostet also weniger Kraft, entlastet die Gelenke, überfordert nicht das Gleichgewicht und kann nachhaltig sehr gut in Ihren Alltag eingebunden werden.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Veranstaltungsort: Ev. Familienbildungsstätte Mehrgenerationenhaus Eschwege
Kosten: Für Mitglieder & Freunde kostenfrei.
Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen für alle Einheiten gesamt 45€.
Veranstalter: Familienbildungsstätte Werra-Meißner
Ansprechpartner: Katja Buchenau
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 05651 3377001
Online-Buchungen sind derzeit für diese Veranstaltung nicht verfügbar.