Kurse und Termine

Gemeinsam mit der BKK Werra-Meissner und dem Team der Lungenfachabteilung des Klinikums Werra-Meißner haben wir ein neues Lungengesundheitsprogramm für die Region entwickelt. Es heißt „Durchatmen, trotz COPD“. Wer an COPD (Raucherlunge) leidet und bei der BKK Werra-Meissner versichert ist, kann dies ohne jegliche Zusatzkosten nutzen. Die Patienten erhalten ein handliches Spirometer sowie regelmäßige Beratungen durch einen speziell ausgebildeten Lungenlotsen. Mithilfe einer Patienten-App für das Smartphone kann die Lungenfunktion täglich im Blick behalten werden. Die Daten werden außerdem vom Team der Lungenfachabteilung des Klinikums Werra-Meißner überwacht. Sie möchten mehr erfahren? Wir informieren Sie gerne und beantworten Ihre Fragen! Eine Anmeldung ist erforderlich - beispielsweise einfach hier über das Buchungsformular.

Ihr seid ehrenamtlich bei Feuerwehr, DRK, THW oder DLRG tätig und braucht eine kurze Auszeit? Dann entspannt euch ganz bequem von zuhause aus. Die BKK Werra-Meissner und der Gesunde Werra-Meißner-Kreis laden euch dazu ein den Alltagsstress zu vergessen. Entspannungsexperte Rüdiger Ullrich führt euch dazu immer montags (bis 19.04.) um 20.00 Uhr durch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Die Teilnahme ist für alle ehrenamtlichen Helferinnen und Helfer kostenlos. Meldet euch an bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder telefonisch unter 05651/952 192-2. Dann bekommt ihr den Link zur Online-Veranstaltung zugeschickt.

Sie möchten Mal einen anderen Start in den Tag ausprobieren? Dann ist unsere neue Online-Veranstaltung genau die richtige für Sie! Gelassen und gestärkt durch die traditionelle chinesische Behandlungsmethode Qi Gong - das erreichen Sie zusammen mit unserer Netzwerkpartnerin und Qi Gong-Trainerin Sabine Theile. Durch die Bewegungs- und Konzentrationsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. Jetzt jeden Dienstag um 7 Uhr ganz bequem von zuhause! Melden Sie sich hier direkt über unser Buchungsformular an und seien Sie online dabei! Dann bekommen Sie den Link zur Online-Veranstaltung zugeschickt. Bei Fragen können Sie Jasmin Sieland (GWMK) kontaktieren unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder telefonisch unter 05651/952 192-2.

“Früh-Aufsteher”-Yoga für alle, die Lust haben! Hannes Rosen, Personal Trainer aus Melsungen, sorgt für einen entspannten Start in den Tag mit einem Mix aus Yoga- und Dehnübungen.

Sie haben COPD und möchten ihre Lungengesundheit im Blick behalten und verbessern? Da können wir - beziehungsweise unsere Experten auf dem Gebiet - helfen. Gemeinsam mit dem Team der Lungenfachabteilung des Klinikum Eschwege helfen wir Ihnen, Experte*in für Ihre Erkrankung zu werden. Die Teilnehmer am Gesundheitsprogramm "Durchatmen, trotz COPD" erhalten ein handliches Spirometer und eine Patienten-App, mit der sie Ihre Lungenfunktion und Medikation täglich im Blick behalten können. Die Daten werden vom Team der Lungenfachabteilung ausgewertet und ein Lungenlotse steht Teilnehmern als Ansprechpartner für Möglichkeiten des Selbstmanagement zur Verfügung.
Damit Sie genau wissen, wie Sie mit dem Gerät und der App umgehen müssen, schulen wir Sie in der Geschäftsstelle des Gesunden Werra-Meißner-Kreises - natürlich unter Berücksichtigung des Hygienekonzeptes (maximal 5 Teilnehmer). Alle Teilnehmer werden vor dem Einlass kostenlos auf COVID-19 getestet. Bitte bringen Sie ein Smartphone oder Tablet mit, damit wir Ihnen bei der Einrichtung der App helfen können.

Ihr Kind ist zwischen 1,5 und 3,5 Jahre alt? Dann hat Annika Range-Eisenhuth eine tolle Möglichkeit für Euch, wie Ihr euren Nachmittag gestalten könnt! Tanzt gemeinsam und fördert so die motorischen Fertigkeiten eurer Kleinen. Das ganze bequem von zuhause aus. Vom 14.04. bis zum 05.05. habt Ihr jeweils um 16.00 Uhr die Möglichkeit gemeinsam zu tanzen. Nehmt kostenlos als Mitglied oder Freund von GWMK teil! Anmeldung bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 192 2 im Anschluss erhaltet Ihr den Link.

Lust auf Bewegung und das zur Abwechslung mal mit mitreißenden Beats? Da haben wir was - das Cardio-Dance-Workout mit Trainerin Lisa Theile. Sie zeigt die passenden Schritte und Übungen zum Beat. Fertig ist das Full-Body-Training mit gute-Laune-Garantie - und das ganz bequem von zu Hause aus. Eine Anmeldung ist erforderlich direkt hier über unser Buchungsformular oder direkt bei Julian Triller (GWMK), Tel. 05651/952 1921 oder j.triller@gesunder-wmk.de Im Anschluss schicken wir den Teilnehmern den Anmeldelink zu. Dann einfach Draufklicken und dabei sein!

Sie möchten Mal einen anderen Start in den Tag ausprobieren? Dann ist unsere neue Online-Veranstaltung genau die richtige für Sie! Gelassen und gestärkt durch die traditionelle chinesische Behandlungsmethode Qi Gong - das erreichen Sie zusammen mit unserer Netzwerkpartnerin und Qi Gong-Trainerin Sabine Theile. Durch die Bewegungs- und Konzentrationsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. Jetzt jeden Dienstag um 7 Uhr ganz bequem von zuhause! Melden Sie sich hier direkt über unser Buchungsformular an und seien Sie online dabei! Dann bekommen Sie den Link zur Online-Veranstaltung zugeschickt. Bei Fragen können Sie Jasmin Sieland (GWMK) kontaktieren unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder telefonisch unter 05651/952 192-2.

“Früh-Aufsteher”-Yoga für alle, die Lust haben! Hannes Rosen, Personal Trainer aus Melsungen, sorgt für einen entspannten Start in den Tag mit einen Mix aus Yoga- und Dehnübungen.

Ihr Kind ist zwischen 1,5 und 3,5 Jahre alt? Dann hat Annika Range-Eisenhuth eine tolle Möglichkeit für Euch, wie Ihr euren Nachmittag gestalten könnt! Tanzt gemeinsam und fördert so die motorischen Fertigkeiten eurer Kleinen. Das ganze bequem von zuhause aus. Vom 14.04. bis zum 05.05. habt Ihr jeweils um 16.00 Uhr die Möglichkeit gemeinsam zu tanzen. Nehmt kostenlos als Mitglied oder Freund von GWMK teil! Anmeldung bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 192 2 im Anschluss erhaltet Ihr den Link.

Sie haben COPD und möchten ihre Lungengesundheit im Blick behalten und verbessern? Da können wir - beziehungsweise unsere Experten auf dem Gebiet - helfen. Gemeinsam mit dem Team der Lungenfachabteilung des Klinikum Eschwege helfen wir Ihnen, Experte*in für Ihre Erkrankung zu werden. Die Teilnehmer am Gesundheitsprogramm "Durchatmen, trotz COPD" erhalten ein handliches Spirometer und eine Patienten-App, mit der sie Ihre Lungenfunktion und Medikation täglich im Blick behalten können. Die Daten werden vom Team der Lungenfachabteilung ausgewertet und ein Lungenlotse steht Teilnehmern als Ansprechpartner für Möglichkeiten des Selbstmanagement zur Verfügung.
Damit Sie genau wissen, wie Sie mit dem Gerät und der App umgehen müssen, schulen wir Sie - natürlich unter Berücksichtigung des Hygienekonzeptes (maximal 5 Teilnehmer). Alle Teilnehmer werden vor dem Einlass kostenlos auf COVID-19 getestet. Einen konkreten Ort in Witzenhausen werden wir zeitnah mitteilen. Bitte bringen Sie ein Smartphone oder Tablet mit, damit wir Ihnen bei der Einrichtung der App helfen können.

Sie haben COPD und möchten ihre Lungengesundheit im Blick behalten und verbessern? Da können wir - beziehungsweise unsere Experten auf dem Gebiet - helfen. Gemeinsam mit dem Team der Lungenfachabteilung des Klinikum Eschwege helfen wir Ihnen, Experte*in für Ihre Erkrankung zu werden. Die Teilnehmer am Gesundheitsprogramm "Durchatmen, trotz COPD" erhalten ein handliches Spirometer und eine Patienten-App, mit der sie Ihre Lungenfunktion und Medikation täglich im Blick behalten können. Die Daten werden vom Team der Lungenfachabteilung ausgewertet und ein Lungenlotse steht Teilnehmern als Ansprechpartner für Möglichkeiten des Selbstmanagement zur Verfügung. Damit Sie genau wissen, wie Sie mit dem Gerät und der App umgehen müssen, schulen wir Sie in der Geschäftsstelle des Gesunden Werra-Meißner-Kreises - natürlich unter Berücksichtigung des Hygienekonzeptes (maximal 5 Teilnehmer). Alle Teilnehmer werden vor dem Einlass kostenlos auf COVID-19 getestet. Bitte bringen Sie ein Smartphone oder Tablet mit, damit wir Ihnen bei der Einrichtung der App helfen können.

Lust auf Bewegung und das zur Abwechslung mal mit mitreißenden Beats? Da haben wir was - das Cardio-Dance-Workout mit Trainerin Lisa Theile. Sie zeigt die passenden Schritte und Übungen zum Beat. Fertig ist das Full-Body-Training mit gute-Laune-Garantie - und das ganz bequem von zu Hause aus. Eine Anmeldung ist erforderlich direkt hier über unser Buchungsformular oder direkt bei Julian Triller (GWMK), Tel. 05651/952 1921 oder j.triller@gesunder-wmk.de Im Anschluss schicken wir den Teilnehmern den Anmeldelink zu. Dann einfach Draufklicken und dabei sein!

Wir begleiten Euch entspannt in den Feierabend. Melanie Roloff zeigt Euch die Übungen des Hata-Yogas, die Ihr ganz einfach zuhause nachmachen könnt. Nehmt Euch im Mai jeden Montag um 17.00 Uhr eine kleine Auszeit für Euch und startet so in Euren Feierabend. Die Teilnahme ist jederzeit möglich. Meldet Euch bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 1922. Im Anschluss erhaltet Ihr einen Link.

“Früh-Aufsteher”-Yoga für alle, die Lust haben! Hannes Rosen, Personal Trainer aus Melsungen, sorgt für einen entspannten Start in den Tag mit einen Mix aus Yoga- und Dehnübungen.

Ihr Kind ist zwischen 1,5 und 3,5 Jahre alt? Dann hat Annika Range-Eisenhuth eine tolle Möglichkeit für Euch, wie Ihr euren Nachmittag gestalten könnt! Tanzt gemeinsam und fördert so die motorischen Fertigkeiten eurer Kleinen. Das ganze bequem von zuhause aus. Vom 14.04. bis zum 05.05. habt Ihr jeweils um 16.00 Uhr die Möglichkeit gemeinsam zu tanzen. Nehmt kostenlos als Mitglied oder Freund von GWMK teil! Anmeldung bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 192 2 im Anschluss erhaltet Ihr den Link.

Sie haben COPD und möchten ihre Lungengesundheit im Blick behalten und verbessern? Da können wir - beziehungsweise unsere Experten auf dem Gebiet - helfen. Gemeinsam mit dem Team der Lungenfachabteilung des Klinikum Eschwege helfen wir Ihnen, Experte*in für Ihre Erkrankung zu werden. Die Teilnehmer am Gesundheitsprogramm "Durchatmen, trotz COPD" erhalten ein handliches Spirometer und eine Patienten-App, mit der sie Ihre Lungenfunktion und Medikation täglich im Blick behalten können. Die Daten werden vom Team der Lungenfachabteilung ausgewertet und ein Lungenlotse steht Teilnehmern als Ansprechpartner für Möglichkeiten des Selbstmanagement zur Verfügung. Damit Sie genau wissen, wie Sie mit dem Gerät und der App umgehen müssen, schulen wir Sie in der Geschäftsstelle des Gesunden Werra-Meißner-Kreises - natürlich unter Berücksichtigung des Hygienekonzeptes (maximal 5 Teilnehmer). Alle Teilnehmer werden vor dem Einlass kostenlos auf COVID-19 getestet. Bitte bringen Sie ein Smartphone oder Tablet mit, damit wir Ihnen bei der Einrichtung der App helfen können.

Lust auf Bewegung und das zur Abwechslung mal mit mitreißenden Beats? Da haben wir was - das Cardio-Dance-Workout mit Trainerin Lisa Theile. Sie zeigt die passenden Schritte und Übungen zum Beat. Fertig ist das Full-Body-Training mit gute-Laune-Garantie - und das ganz bequem von zu Hause aus. Eine Anmeldung ist erforderlich direkt hier über unser Buchungsformular oder direkt bei Julian Triller (GWMK), Tel. 05651/952 1921 oder j.triller@gesunder-wmk.de Im Anschluss schicken wir den Teilnehmern den Anmeldelink zu. Dann einfach Draufklicken und dabei sein!

Wir begleiten Euch entspannt in den Feierabend. Melanie Roloff zeigt Euch die Übungen des Hata-Yogas, die Ihr ganz einfach zuhause nachmachen könnt. Nehmt Euch im Mai jeden Montag um 17.00 Uhr eine kleine Auszeit für Euch und startet so in Euren Feierabend. Die Teilnahme ist jederzeit möglich. Meldet Euch bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 1922. Im Anschluss erhaltet Ihr einen Link.

“Früh-Aufsteher”-Yoga für alle, die Lust haben! Hannes Rosen, Personal Trainer aus Melsungen, sorgt für einen entspannten Start in den Tag mit einen Mix aus Yoga- und Dehnübungen.

Lust auf Bewegung und das zur Abwechslung mal mit mitreißenden Beats? Da haben wir was - das Cardio-Dance-Workout mit Trainerin Lisa Theile. Sie zeigt die passenden Schritte und Übungen zum Beat. Fertig ist das Full-Body-Training mit gute-Laune-Garantie - und das ganz bequem von zu Hause aus. Eine Anmeldung ist erforderlich direkt hier über unser Buchungsformular oder direkt bei Julian Triller (GWMK), Tel. 05651/952 1921 oder j.triller@gesunder-wmk.de Im Anschluss schicken wir den Teilnehmern den Anmeldelink zu. Dann einfach Draufklicken und dabei sein!

Wir begleiten Euch entspannt in den Feierabend. Melanie Roloff zeigt Euch die Übungen des Hata-Yogas, die Ihr ganz einfach zuhause nachmachen könnt. Nehmt Euch im Mai jeden Montag um 17.00 Uhr eine kleine Auszeit für Euch und startet so in Euren Feierabend. Die Teilnahme ist jederzeit möglich. Meldet Euch bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 1922. Im Anschluss erhaltet Ihr einen Link.

Wir begleiten Euch entspannt in den Feierabend. Melanie Roloff zeigt Euch die Übungen des Hata-Yogas, die Ihr ganz einfach zuhause nachmachen könnt. Nehmt Euch im Mai jeden Montag um 17.00 Uhr eine kleine Auszeit für Euch und startet so in Euren Feierabend. Die Teilnahme ist jederzeit möglich. Meldet Euch bei Jasmin Sieland (GWMK) unter j.sieland@gesunder-wmk.de oder unter 05651 952 1922. Im Anschluss erhaltet Ihr einen Link.