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In Präsenz: Rückenfit mit Sabine Theile (4 Einheiten)
06.11.2023 von 15:30 bis 16:30 Uhr
Kurszeitraum: Vom 06.11. bis zum 27.11. (immer montags) von 15.30 bis 16.30 Uhr
Sabine Theile zeigt Ihnen mit den passenden Übungen, wie Sie Ihren Rücken nachhaltig stärken können und so Rückenschmerzen vorbeugen. Alles was Sie dazu brauchen ist eine Matte und ein Handtuch. Vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen kann hier jeder mitmachen. Über mehrere Termine bekommen Sie rückenstärkende Übungen erlernt, die Sie dann auch ganz einfach zuhause nachmachen können.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Sabine Theile zeigt Ihnen mit den passenden Übungen, wie Sie Ihren Rücken nachhaltig stärken können und so Rückenschmerzen vorbeugen. Alles was Sie dazu brauchen ist eine Matte und ein Handtuch. Vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen kann hier jeder mitmachen. Über mehrere Termine bekommen Sie rückenstärkende Übungen erlernt, die Sie dann auch ganz einfach zuhause nachmachen können.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Veranstaltungsort: Gemeindesaal Kreuzkirche
Kosten: Kostenfrei für Mitglieder & Freunde
Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen insgesamt 20€
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis GmbH
Ansprechpartner: Jasmin Sieland
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 05651 952192-2
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.