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In Präsenz: Sitz- & Stehgymnastik mit Ursula Schmidt (6 Einheiten)
11.09.2024 von 15:30 bis 16:30 Uhr
Kurszeitraum: Vom 11.09. bis 16.10. (immer mittwochs) von 15.30 bis 16.30 Uhr
Es gilt, in jedem Alter in Bewegung zu bleiben. Körperliche Aktivität steigert nachhaltig das Wohlbefinden und kann dazu beitragen, selbstständig und mobil zu bleiben. Erlernen Sie in diesem Kurs eine sanfte Sportvariante, bei der die Bewegungen teilweise im Sitze und teilweise im Stehen durchgeführt werden. Es kostet also weniger Kraft, entlastet die Gelenke, überfordert nicht das Gleichgewicht und kann nachhaltig sehr gut in Ihren Alltag eingebunden werden.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten und ist telefonisch möglich bei Katja Buchenau unter 05651 3377001
Es gilt, in jedem Alter in Bewegung zu bleiben. Körperliche Aktivität steigert nachhaltig das Wohlbefinden und kann dazu beitragen, selbstständig und mobil zu bleiben. Erlernen Sie in diesem Kurs eine sanfte Sportvariante, bei der die Bewegungen teilweise im Sitze und teilweise im Stehen durchgeführt werden. Es kostet also weniger Kraft, entlastet die Gelenke, überfordert nicht das Gleichgewicht und kann nachhaltig sehr gut in Ihren Alltag eingebunden werden.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten und ist telefonisch möglich bei Katja Buchenau unter 05651 3377001
Veranstaltungsort: Ev. Familienbildungsstätte Mehrgenerationenhaus Eschwege
Kosten: Für Mitglieder & Freunde vom GWMK kostenfrei; Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen 34€ insgesamt für alle 6 Einheiten
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis
Ansprechpartner: Marianne König
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 056519521922
Online-Buchungen sind derzeit für diese Veranstaltung nicht verfügbar.