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Bewegte Pause

08.04.2024 von 15:00 bis 16:00 Uhr

Am 26.02. von 12 bis 12.15 Uhr

Wer kennt das nicht? Durch die tägliche PC oder Laptop-Arbeit kommt häufig die Bewegung zwischendurch zu kurz. Im Home Office vielleicht sogar bei einigen nochmal verstärkt, weil die Wege ins Büro wegfallen. Deshalb gibt es die Bewegte Pause! Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Muskeln kurz zu lockern und neue Energie für den Rest des Tages zu tanken. Personaltrainerin Corinna Friedrich-Büder gibt Ihnen hilfreiche Übungen an die Hand.

Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten und ist jederzeit im laufe des Kurszeitraums möglich. Den Teilnahmelink erhalten Sie dann per E-Mail von uns kurz vor Kursbeginn. Dieser ist für alle Einheiten gültig.

Veranstaltungsort: Microsoft Teams

Kosten: Kostenlos

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis

Ansprechpartner: Marianne König

Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: 056519521922

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