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Entspannt durch 2025
19.03.2025 von 18:30 bis 19:15 Uhr
Kurszeitraum: Vom 08.01. bis 26.03. (immer mittwochs; die Einheit am 22.01. entfällt!) von 18.30 bis 19.15 Uhr
Starten Sie mit unseren Entspannungsexpert:innen gelassen in das neue Jahr und entfliehen Sie dem Alltagsstress und finden Sie Ihre innere Ruhe in unserem Online-Entspannungskurs „Entspannt durch 2025“ mit wechselnden Trainer:innen. Sie lernen hier verschiedene Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung kennen, darunter Atemübungen, Meditation und progressive Muskelentspannung. Unsere erfahrenen Trainer:innen begleiten Sie durch jede Sitzung und bieten Ihnen wertvolle Tipps, um Entspannung in Ihren Alltag zu integrieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre mentale und körperliche Gesundheit fördern möchten. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und entdecken Sie die Kraft der Entspannung! Sie können sich jederzeit im laufe des Kurszeitraumes anmelden. Eine Anmeldung gilt für alle folgenden Einheiten. Die Teilnahme ist online und kostenfrei für alle.
Veranstaltungsort: Zoom Meeting
Kosten: Kostenfrei
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis GmbH
Ansprechpartner: Rebecca Skultety
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 05651 952192-2