Start » Veranstaltungen » GWMK vor Ort in Sontra: Sitz- und Stehgymnastik

GWMK vor Ort in Sontra: Sitz- und Stehgymnastik

15.06.2023 von 16:00 bis 16:30 Uhr

In Bewegung bleiben ist wichtig für den Körper. Aber wenn das Aufstehen Probleme bereitet oder Sie Knieschmerzen haben, fallen etliche sportliche Betätigungen weg. Nicht so die Sitz- und Stehgymnastik. Hier bewegen Sie sich gemeinsam zu Musik - in einem großen Stuhlkreis oder im Stehen. Unsere Trainerin Ursula Schmidt zeigt Ihnen Übungen, die Sie auch zu Hause gut wiederholen können. Der Schnupperkurs im Rahmen von "GWMK vor Ort" ist kostenfrei für alle. Kommen Sie gerne vorbei - es ist weiter nichts motwendig.

Veranstaltungsort: IGVZ Sontra

Kosten: kostenfrei

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis (GWMK)

Ansprechpartner: Jasmin Sieland

Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: +4956519521922

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.