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In Präsenz: Faszientraining mit Luise Arndt (6 Einheiten)

23.10.2024 von 17:30 bis 18:30 Uhr

Kurszeitraum: Vom 23.10. bis 27.11. (immer mittwochs) von 17.30 bis 18.30 Uhr

Ein Faszientraining hilft, beweglicher und fitter zu werden und lindert außerdem Schmerzen. Außerdem verbessert es das Allgemeinbefinden. Als Faszien wird das Bindegewebe im Körper bezeichnet und auch die Umhüllung, die unsere Muskeln umgibt. Ziel des Faszien-Kurses ist es, den Körper durch die Kombination von Stretchingübungen und Faszientraining wieder frei beweglich zu machen. In den vier Einheiten begleitet Sie Trainerin und Netzwerkpartnerin Luise Arndt von Herztuch.

Veranstaltungsort: Praxis für Physiotherapie Küllmer

Kosten: Kostenfrei für Mitglieder & Freunde (gem. AGB mind. 80%ige Teilnahme vorausgesetzt); Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen 30€ insgesamt

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis

Ansprechpartner: Rebecca Skultety

Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: 056519521922

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