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In Präsenz: Feldenkrais mit Elisabetta Abate

13.03.2023 von 16:00 bis 17:00 Uhr

Wer sich bewusst bewegt, nimmt sich und somit auch seine Umwelt bewusster wahr. Durch sanfte Bewegungsabläufe werden Sie dazu angeleitet, in verschiedenen Alltagstätigkeiten die Beweglichkeit und Kraft Ihrer Wirbelsäule neu zu entdecken. Vermittelt wird eine bewusste Wahrnehmung von zusammenhängenden Bewegungsketten – den ganzen Weg von den Füßen bis zum Kopf. Lernen Sie muskuläre Anspannungen wahrzunehmen und loszulassen. Ein müheloser aufrechter Gang wird ermöglicht, sowie ein tieferes Gefühl der Selbstkompetenz. Der Kurs findet an 6 Einheiten ab dem 20.02.2023 immer montags von 16 bis 17 Uhr statt. Eine Anmeldung ist über die Evangelische Familienbildungsstätte Werra-Meissner möglich (Kontakt: Katja Buchenau, Tel. 05651 3377001).

Veranstaltungsort: Ev. Familienbildungsstätte Mehrgenerationenhaus Eschwege

Kosten: 34,-€ für alle 6 Einheiten insgesamt

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis GmbH

Ansprechpartner: Jasmin Sieland

Kontakt E-Mail: j.sieland@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: 05651 9521922

Online-Buchungen sind derzeit für diese Veranstaltung nicht verfügbar.