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In Präsenz: Gesundheit & Ich (Selbstmanagement-Kurs)

01.03.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr

In diesem Selbstmanagement-Kurs erhalten Sie ein Rundum-Paket von Wissen zu verschiedenen Krankheitsbildern, Kommunikation und Achtsamkeit bis hin zu Bewegung und Ernährung. Sie lernen, was Sie dabei beachten sollten und wie Sie achtsam und gesund Ihren Alltag gestalten können. Durch den Austausch in der Gruppe möchten wir mit Ihnen den Fokus auf einen gesunden Alltag legen. Der Kurs findet ab dem 01.03 bis 05.07.2023 jeden zweiten Mittwoch in der Geschäftsstelle von Gesunder Werra-Meißner-Kreis in Eschwege statt.

Veranstaltungsort: Geschäftsstelle Gesunder Werra-Meißner-Kreis

Kosten: Mitglieder: kostenlose Teilnahme (Voraussetzung: 80% Teilnahme, ansonsten müssen die Kursgebühren selbst getragen werden); Freunde: 140,-€; Nicht-Mitglieder: 156,-€

Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis GmbH

Ansprechpartner: Jasmin Sieland

Kontakt E-Mail: j.sieland@gesunder-wmk.de

Kontakt Telefon: 05651 9521922

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