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In Präsenz: Sitzyoga für Senior:innen mit Jessica Dippel (4 Einheiten)
30.04.2024 von 09:30 bis 10:30 Uhr
Kurszeitraum: Vom 30.04. bis 21.05. (immer dienstags) von 9.30 bis 10.30 Uhr
Sitzyoga ist das perfekte Bewegungstraining fürs Alter. Es bietet auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Möglichkeit der Teilhabe, da die sanften Yogaübungen im Sitzen durchgeführt werden. Dieser Kurs mit Trainerin Jessica Dippel macht den Körper auf sanfte Weise stärker, hält den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Sitzyoga ist das perfekte Bewegungstraining fürs Alter. Es bietet auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Möglichkeit der Teilhabe, da die sanften Yogaübungen im Sitzen durchgeführt werden. Dieser Kurs mit Trainerin Jessica Dippel macht den Körper auf sanfte Weise stärker, hält den Geist auf Trab und die Psyche stabil.
Eine Anmeldung gilt für alle Einheiten.
Veranstaltungsort: HeLi´s Konzeptstube
Kosten: Kostenfrei für GWMK-Mitglieder und -Freunde; Nicht-Mitglieder/-Freunde zahlen 20€ insgesamt
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis
Ansprechpartner: Marianne König
Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 056519521922
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.