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Präsenz und draußen: MamaSport-Kurs in Eschwege
28.09.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Der Kurs „MamaSport“ ist speziell auf die körperlichen Veränderungen Schwangerer und frisch gebackener Mütter nach der Geburt abgestimmt. Wenn du deine Haltung, sowie Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern möchtest, bist du hier genau richtig!
Triff andere Mamas, lerne Entspannungstechniken, stärke deine Körpermitte sowie deinen Beckenboden und genieße die Auszeit vom Alltag!
Du brauchst keinen Babysitter, die Zwerge sind in allen Kursen herzlich willkommen! Nimm dein Kind im Kinderwagen oder in der Trage mit. Außerdem brauchst du noch eine Sportmatte.
Luise Arndt geht dabei mit euch die Übungen durch und ihr könnt so neue Anregungen für euren Alltag sammeln.
Die Veranstaltung findet an sechs aufeinander folgenden Terminen ab dem 28.09.2021. Bei schlechtem Wetter wird spontan mit Luise nach einer Alternative gesucht. Daher bitten wir Euch Eure Telefonnummer anzugeben.
Interesse geweckt? Dann meldet euch direkt hier auf unserer Homepage an oder wendet euch an Anne Swoboda (GWMK) unter a.swoboda@gesunder-wmk.de oder telefonisch: 05651 952 192 1.
Veranstaltungsort: Botanischer Garten Eschwege
Kosten: keine
Veranstalter: Gesunder Werra-Meißner-Kreis
Ansprechpartner: Anne Swoboda
Kontakt E-Mail: a.swoboda@gesunder-wmk.de
Kontakt Telefon: 05651/95 21 921
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.