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Raus aus der Grübelfalle – Mit Aktivität und Schlaf zu mehr Lebensqualität

14.10.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Das Gedankenkarussell hält Sie nachts wach oder Sie brauchen lange bis Sie ins Tun kommen? Dann sind Sie bei diesem Vortrag von GSEK+ Mitarbeiterin und Schlafcoach Frau Conradi genau richtig. Erfahren Sie mehr darüber wie unser Denken funktioniert, welche Auswirkungen das Grübeln auf unsere Handlungen haben und vor allem welche Tricks Sie sofort umsetzen können - für einen guten Schlaf und mehr Lebensqualität.

Veranstaltungsort:

Kosten: Kostenfrei für alle

Veranstalter: Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ GmbH

Ansprechpartner: Tabea Conradi

Kontakt E-Mail: veranstaltung@gesunder-sek-plus.de

Kontakt Telefon: 0176 70417531

Buchungen können direkt über den Gesunden Schwalm-Eder-Kreis+ vorgenommen werden. Zur Anmeldung.

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